Praticas desporto? Qual?

[Ladyhawke]

Praticas desporto?? Qual??

Ora como o desporto faz bem à saúde como todos sabemos, e eu sou praticamente de várias modalidades lembrei-me de iniciar este tópico.

Ora aqui vão as modalidade que pratico actualmente:

RPM

Body Pump

Body Combat

e Power Jump

Já fui federada em volley, mas não pratico actualmente e já pratiquei Swastia Yoga.

 

[Sereia]

Olá!

Excelente ideia para um tópico! Bom o meu percurso de actividades desportivas também é bastante longo já fiz um bocadinho de quase tudo:
Ginástica Ritmica
Ballet
Natação
Dança Jazz
Body Combat
Step
Ginástica Localizada
Hip Hop
Jump Fit
Cardio fitness/musculação
Volei
Basket
Kickboxing

Actualmente, como a minha disponibilidade também não é muita, faço só uma modalidade muito pouco popular entre o sexo feminino que é Muay Thai (arte marcial tailandesa). No meu ginásio treinam cerca de 50 rapazes e somos 2 raparigas por isso se houver meninas por aí que gostem de artes marciais aconselho de todo a experimentar

Deixo aqui só uma pequena amostra do que é o Muay Thai:

 

[Ladyhawke]

Adorava experimentar Muay Thai!!! Deve de ser espectacular!

 

[Sereia]

Quando quiseres combinamos isso o meu ginásio está smp aberto para as visitas. E apesar de os meninos terem um aspecto de mauzões eles são uns "fofos" de coração mole e vão te receber muito bem certamente

 

[MariaSofia]

Adorei o Power Jump
Como fiz ginastica de trampolins durante 13 anos tem tudo a ver comigo

 

[Bruno m]

Boas a todos!!

Há por aí alguém que partique atletismo ou Orientação??
Pois estes são os meus desportos de eleição e aliás sou federado em Orientação

Se existir alguém que já tenha feito Eco-Aventura e de momento não tenha equipa podemos falar e talvez se consiga entrar na próxima época

 

[lcardoso]

ola Bruno ,

fiz orientaçao durante o serviço militar e achei interessante.

pratico btt e um pouco de ciclismo quando á companhia.

faço tambem levantamento de pesos.....com canecas de cerveja!!! ( CHEIAS CLARO )

bons treinos

 

[xiko11]

Apenas Natação durante 6 anos.

 

[sapm]

Olá,

Actualmente não pratico nada... :-( A não ser umas braçadas na piscina e praia.
Desde que tive o meu filho, que não há paciência, tempo, ...
Mas que me faz falta, faz.

Já fui atleta (atletismo) e pratiquei ginastica durante muito tempo.

Bjs

 

[mbl]

bom dia...

Olá!
Ora ai está um belo tema de conversa...
Actualmente pratico RPM, faço umas "peladinhas" amigáveis e de vez em quando umas voltas de btt... e adoro desportos de ar livre (radicais) apesar de pouco fazer... falta de tempo e falta de t€mpo (€)... eheheh

E pelo menos uma vez por ano (e sempre que possível) SKI (adoro).

Cumprimentos e fiquem bem!

 

[rigs]

Boa tarde,

Pratico BTT de cidade, sempre que posso!

Cumpts,

RS

 

[Célia Reis]

Mas isto aqui é só pessoal em forma, xiça, até me sinto mal, hehe
Pratiquei hà muito tempo dança jazz, depois aeróbica e step, parei uns anos por uma lesão no joelho e também porque a minha vida profissonal me roubou todo o tempo.
Há três anos faço apenas caminhadas de uma hora por dia, todos os dias em que me é possível.
Agora estou tentar retomar a forma com aulas de ginástica dentro e água, ainda não sei a qual modalidade vou aderir. Experimentei hidroginástica, hidrodeep, e ainda vou experimentar hidrobike, só depois é que decido em qual vou ficar!

 

[thir13en]

Mas isto aqui é só pessoal em forma, xiça, até me sinto mal!

Estou na mesma situação... E não sabia que entre as meninas haviam algumas tão "violentas"
Eu também já pratiquei vários desportos (por pouco tempo).
Agora faço geocaching de vez em quando (a pé, de bicicleta, ...), dou umas voltas de bicicleta e gosto em particular de comer uns bons pratos!

 

[Ladyhawke]

Estou na mesma situação... E não sabia que entre as meninas haviam algumas tão "violentas"

Oh Gil violentas.... não sei porque serviu-me a carapuça!!

 

[thir13en]

Oh Gil violentas.... não sei porque serviu-me a carapuça!!

Também não sei, também não sei!

 

[numbersgirl]

Olá!

Eu comecei à pouco tempo a fazer yoga e body balance num ginásio. Agora vou ver se experimento body combat.:blush:

 

[Kinder]

De momento pratico só mais assiduamente o geocaching aliado às viagens que tenho feito!

Mas já pratiquei escalada, orientação, aikido, karate, basket, volley e um pouco de atletismo! Infelizmente com a carga laboral e os quilos extra que ganhei ando mais lento e parado a nível desportivo!

 

[SONHAR]

Estou a ver que é só pessoal desportista!!!!

Eu só faço hidroginástica que ADORO!!!!! Não consigo arranjar tempo para mais nada, e quando o tempo ajuda dou uns "passeios" de bicicleta....

 

[mds]

Ena, tanta gente cheia de energia! Como aguém disse atrás, nos últimos tempos vejo aumentar a difilculdade em arranjar tempo para praticar qualquer actividade desportiva. Ainda assim, e como sempre fui moçoila de agitar o esqueleto, tento sempre fazer qualquer coisa, nem que seja pôr um cd no volume máximo (para grande desespero dos vizinhos e desatar aos saltos e pulos no meio da sala. Quando era menos escrava do tempo e/ou do trabalho aventurei-me nalgumas coisitas (fora da minha sala, quero eu dizer):
dança jazz
natação
dança contemporânea
salsa
caminhada (sempre que posso, ainda faço)
Gostava de experimentar kung-fu e tai-chi (desculpem-me as meninas mais activas mas, às vezes, também temos os nossos momentos zen..)

Bjokas

 

[toly]

Eu jogo xadrêz e faço as palavras cruzadas do jornal de domingo.