Praticas desporto? Qual?

[FreeSpirit]

Musculação diariamente e Rugby ocasionalmente agora (já foi mais frequente)!

Tal como o JFreitas, sou igualmente um grande atleta na modalidade de gastronomia!!

FreeSpirit

 

[Imothep]

BTT...comecei muito recentemente, mas o vício já é tal que tenho que ir dar umas pedaladas sempre que tenho um tempinho livre.

Ahh...gastronomia!! GRANDE desporto!! não descuro uma boa competição aka "tainada" lolol

 

[Fábio Cunha]

Actualmente muita corrida, já pratiquei futebol e até Janeiro de este ano Natação não federado, espero voltar à piscina em breve, até aos meus 15 anos pratiquei muito BTT não federado e como no Secundário estava num Curso Tecnológico de Desporto já pratiquei desportos como Voleibol, Basquetebol, Orientação, Escalada, Slide, Rappel e Exprimentei desportps como Canoagem e Kayak Indoor.

 

[CarpeDiemMan]

Boas

Já joguei Hóquei em Patins e andei no Karate. Em ambos federado.
De momento pratico, snowboard no Inverno. No verão Skate e um pouco de Btt. Também pratico snowboard no Verão, quando vou ao Xanadu em Madrid , às vezes não dá para aguentar o verão inteiro sem praticar.

Cumprimentos

 

[mokas]

Ora bem, aproveito e vou partilhar convosco as coisinhas que vou fazendo para poder usufruir da arte da gastronomia à vontade!

No ginásio faço:
musculação e cardio
Gap
Localizada
RPM
BodyPump
Bodybalance

e mais recentemente comecei a praticar Crossfit. Para quem não conhece aqui fica uma "amostra": http://www.youtube.com/watch?v=mlVrkiCoKkg

Fora do ginásio ainda corro, faço caminhada e natação.

 

[Zahir]

Boas,

Gosto muito de desporto.já pratiquei futebol, voleibol e andebol.

Agora faço musculaçao, fitness e caminhadas na natureza.

Outra coisa que faço e me dá imenso prazer são as danças latinas/salão!!

 

[shakawkaw]

Vou partilhar também o que já fiz e faço atualmente...

Já passei por andebol, volley, rugby no benfica, kickbox e muay thai e mais recentemente yoga

Ocasionalmente faço btt e surf.

Pratico atualmente crossfit e bootcamp, um mix de treino funcional, militar em circuito que engloba trx, p90x e muito mais. Basicamente é treino curto, intenso e de alto rendimento.

 

[engenheiro82]

Neste momento so ginasio de vez em quando porque tambem devido a minha profissao viajo regularmente mas o famoso levantamento de copo e uma actividade diaria .... No passado fui atleta de rugby , chegando a ser atleta internacional ... :devil:

 

[ClaraVieira]

Olá a todos!
Eu já fiz capoeira e natação.
De momento vou ao ginásio onde faço aulas de grupo como pilates, GAP, etc... No inicio deste mês resolvi experimentar poledance. Muito associado a stripers , mas não tem nada haver, pois é mais com componente fitness requer muita força de braços, muita flexibilidade e muitos abdominais.
Gosto também de fazer um pouco de BTT , caminhadas ao ar livre e Geocaching.

 

[calu]

Já fui federado de futebol de salão e joguei muito basket a nivel escolar (selecção da escola).

Agora (e desde os meus 16 anos) jogo ténis todas as semanas. De vez em quando, faço uma perninha de bicicleta, quando o tempo permite.

 

[M Luisa Andrade]

Bom dia,

Eu pratico um pouco de tudo que existe no meu ginásio. Pump, BodyCombat, pilates, step. localizada, corrida.
Mas a maior incidência de aulas são as de musculação e body combat.

:boxing:

 

[SaraJG]

Alô gente desportista!

Eu pratiquei durante algum tempo Krav Maga, é muito bom
Agora sou adepta do Bootcamp. Para quem não conhece: http://bootcampportugal.com/ (desporto ao ar livre para mim é do melhor!)

Como complemento vou de bicicleta para o trabalho na maioria dos dias, sabe tão bem!!

Mas tive sempre muito ligada ao desporto toda a vida, pratiquei natação durante anos e anos, pratiquei tiro-com-arco e nas escolas estava nas equipas de basket e voley.

 

[Piki]

Paddle, ginásio e bodycombat! :boxing: